اسناني صفراء كيف ابيضها ؟


اسناني صفراء كيف ابيضها


اسناني صفراء كيف ابيضها ؟


سؤال على بال الجميع ازاى ابيض اسنانى وخصوصا من يتناولون الشاى والقهوة والسجائر فهم الاكثر معاناه من هذه المشكلة


اليكم حل بسيط من البيت جربوه وقولولى على نتايجه معكم

اسناني صفراء كيف ابيضها ؟

تجيبي فنجان قهوة عسل ومعجون أسنان ( اي نوع )

تخلطي نصف كميه عسل والنصف الثاني معجون وشوي ليمون ويفضل يكون المعجون اكثر شوي مش كثير

وتخلطيها جيدا ثم تسوي اسنانك في هذا الخليط

لمدة3 ايام وتصير اسنانك بيضاء كالثلج

واحب اقول من اول مره راح تلاحظي الفرق

بس مع الاستعمال المنتظم 3 مرات في اليوم بتلاحظين الفرق


وكمان عليكى اتباع باقى النصائح لتحافظى علي اسنان بيضاء صحية ونظيفة


اسناني صفراء كيف ابيضها ؟

راقبي فرشاة أسنانك و أبدليها بأخرى جديدة من فترة إلى أخرى لأن الفرشاة القديمة يمكن آن تخدعك ولا تنجز مهمتها جيدا.


اسناني صفراء كيف ابيضها ؟
استعملي خيوط تنظيف الأسنان الطبية مرة واحدة في اليوم على الأقل وهي قريبة من عمل المسواك اذ تمنع ظهور الطبقات الملونة بين الأسنان.


اسناني صفراء كيف ابيضها ؟
استعملي معجون الأسنان الخاص بالتبييض، وتأكدي من الماركة قبل الاستعمال، ولا بأس ان تستأنسي برأي الطبيب أو الصيدلي قبل الشراء.


اسناني صفراء كيف ابيضها ؟
أوراق نبات المريمية خير ملمع للأسنان.


اسناني صفراء كيف ابيضها ؟
الخضر الطازجة غير المطبوخة تنظف اسنانك إضافة إلى ما توفره لجسمك من عناصر غذائية ضرورية.


اسناني صفراء كيف ابيضها ؟
إذا لم تتوفر لديك فرشاة الأسنان لسبب أو آخر، تغرغري بالماء بعد الأكل وتخلصي من بقايا الطعام التي تعلق بالأسنان.


اسناني صفراء كيف ابيضها ؟
الفراولة مبيض طبيعي للأسنان إضافة إلى غناها بفيتامين C، فلا تفوتي على نفسك فرصة الاستفادة من مزاياها. افركي أسنانك بلب ثمرة الفراولة، ثم اشطفي اسنانك بالماء.


اسناني صفراء كيف ابيضها ؟
نظفي اسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان المناسب ثلاث مرات في اليوم على الأقل إنها الطريقة المثالية لمنع تكون الطبقة الملونة على الأسنان.


اسناني صفراء كيف ابيضها ؟
دلكي أسنانك بقشر الليمون، لانه مبيض طبيعي للأسنان ويدخل في تكوين كثير من مستحضرات تبييض الأسنان، لكن لا تتركيه على أسنانك بعد التدليك، واشطفيها مباشرة بالماء.


اسناني صفراء كيف ابيضها ؟
يمكنك ايضا ان تستعملي بيكاربونات دو صود بحيث تضعين القليل منها في فرشاة الاسنان و تفركين بها اسنانك للحصول على بياض ناصع.


اسناني صفراء كيف ابيضها ؟
قد لا تصدقين بان الخبز المحروق يمكن أن يؤدي المهمة بشكل جيد، اطحنيه جيدا واخلطيه بأي نوع من الزيوت المتوفرة لديك (زيت الزيتون، زيت زهرة دوار الشمس، زيت جوز الهند) ونظفي به اسنانك باستعمال الفرشاة أو بالأصابع، ثم اشطفيها بالماء.

و أخيراً تجنبي التدخين لانه العدو الأول للأسنان، وهو فعال في تحويل الأسنان البيضاء إلى اخرى بلون اصفر مسود.